Цифровой стресс: данные о здоровье в соцсетях

Финального проект для курса «Программирование креативных индустрий» посвещён исследованию по использованию социальных сетей и их возможному влиянию на ментальное состояние и продолжительность сна.

Выбор темы обусловлен моим интересом к психологии и к влиянию социальным сетей на людей, а также актуальностью темы. Социальные сети играют значительную роль в повседневной жизни, при этом их влияние на качество сна и психологическое благополучие остаётся неоднозначным.

Датасет "Social Media Mental Health Indicators", который показывает такие параметры, как возраст и пол респондентов, используемые социальные сети, ежедневное экранное время, время, проведённое в социальных сетях, продолжительность сна, уровень стресса и тревожности, а также общее ментальное состояние, был найден на платформе Kaggle.com.

Для анализа данных использовалась библиотека Pandas, а визуализация выполнялась с применением различных типов графиков, таких как столбчатые, круговые, точечные диаграммы и гистограммы.

Особое внимание было уделено визуальному оформлению проекта. Все графики выполнены в едином светлом стиле с использованием спокойной цветовой палитры и шрифта Montserrat. Такой подход был выбран для создания визуально цельной, нейтральной и доверительной инфографики, соответствующей тематике ментального здоровья и аналитическому характеру исследования.

Работа над проектом началась с ознакомления с датасетом и предварительного анализа его структуры. На первом этапе данные были загружены в среду анализа с использованием библиотеки Pandas. После загрузки были изучены названия столбцов, типы данных и общее количество наблюдений, что позволило понять состав и объём информации, а также определить ключевые переменные для дальнейшего анализа.

Также с помощью ChatGPT была подготовлена система цветов.

Для выявления наиболее используемых социальных сетей была построена столбчатая диаграмма, которая показала, что Facebook (запрещён в РФ) самая используемая социальная сеть среди респондентов. Наиболее популярными социальными также являются платформы с визуальным и коммуникативным контентом. Это показывает, какие цифровые среды оказывают наибольшее влияние на повседневную жизнь пользователей.

Круговая диаграмма выявила, что 92% респондентов испытывают стресс и только 6,8% считают себя здоровыми.

Данная столбчатая диаграмма демонстрирует зависимость ментального здоровья и социальной сети. Все респонденты ответили, что TikTok связан со стрессом. Из этого можно сделать вывод, что платформа с коротким контентом чаще не связана с положительным влиянием на человека. Самой безопасной соцсетью оказался Facebook (запрещён в РФ) предположительно из-за отсутствия быстрого контента, как у других социальных сетей.

Диаграмма рассеивания показала прямую связь между количеством сна и экранным временем. Чем больше экранного времени, тем меньше сна, что напрямую влияет на ментальное состояние.

Данный график. показал интересные результаты. Респонденты, испытывающие стресс, могут спать такое же количество часов, как и здоровые. Но только опрошенные, испытывающие стресс характеризуются маленьким количества сна.