Датасет, посвященный качеству сна

Сон играет ключевую роль в поддержании общего здоровья и благополучия, однако многие люди испытывают затруднения с получением достаточного отдыха из-за различных факторов образа жизни. Понимание факторов, влияющих на качество и продолжительность сна, является важным для поощрения более здоровых сновидений и улучшения общего качества жизни. Набор данных о сне и образе жизни предоставляет ценные инсайты в отношениях между схемами сна, ежедневными привычками и результатами здоровья.

Анализ этого датасета поможет выявить тенденции, корреляции и потенциальные области вмешательства, помогающие людям достичь оптимального здоровья сна.